第三百八十五章 九阳(2/2)
到时候两种武功不能够混合,导致自己走火
魔而死!”
“究竟是练还是不练?”陈封不禁有些困惑起来,这一愣神,就是两个时辰。
正当陈封迷糊的时候,那猪圈又响起了那猪的叫声。
陈封将九阳神功收起,叹了
气,又将那泔水桶挑在肩上,朝着客栈赶去。
当陈封在路上一歇再歇,受尽了路
的白眼后,总算是满载而归,将泔水倒
猪槽之中的那一瞬间,陈封也总算是下定了决心。
“我一定不能辜负大家对我的期望!”陈封将泔水桶扔到一边,迫不及待的就回到了茅
屋中,将那九阳神功翻开。
第一式:太极聚气法
面向东方,自然站立,先意守丹田三~五分钟后,即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸
下行,
地下的
气由两脚涌泉吸
上行,两
真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转,意念或离或存,勿忘勿助,
每次练习不少于一个时辰,三十天后即可练习下一步。
紧接着,陈封便按照第一式的练习方法,面向东方,意守丹田,试图调动这
阳二气…