第三十四章 由外而内的内功(2/2)
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先说发劲方式,子靖,你认为劲是如何发出。"
"发劲方式那么多种,你要问的是哪种?"凌子靖道。
阙亨道:"不错,发劲方式就是因为太多,所以练外功之
总是局限于身体的发劲方式。不过你是纯用
体的发力方式,那就是我们所谓的本力。本力的发力方式,说穿了也就两种──旋转力跟杠杆力。动功内力的发力方式却完全不同,……”顿了顿,又道:"纯练外功的
往往忽略一个重要地方──脊柱之力。坐功法练的是气海丹田,内劲收发都在气海,但动功法的收发劲是以脊柱为主,透过
体的本力凝聚,呼吸的调节,贯通出一条或者多条经脉,连接脊柱对应的
。蓄力于脊柱
,发力于脊柱
,这就是动功跟坐功最大不同的地方。"
凌子靖疑惑问道:"
?"
"就是
。脊柱有九个
,他跟气海丹田是差不多意思,也是用来修练跟储存内力。"阙亨道。
"所以坐功是将内力存于丹田,用的时候从丹田调出。动功是将内力存于
,用的时候从
发出。"凌子靖道。
"也对又不对。道家坐功是讲丹田之力,但是流派这么多,道门又重实践,谁也不知道有没有
也兼修动功。佛家坐功则有修丹田也有修脊柱。这两种功法现在真分不清谁是专修谁又是兼修。而且坐功、动功孰优孰劣真不好说,只能说看谁的功夫
而已。"阙亨道。
"动功要怎么练?"凌子靖问。
"真想学我可以教你
门,不过后续的功法你就要自己去找了。阙亨道。
"先
门再说,以后的事以后打算。"凌子靖道。
(本章完)