【将拒绝了我的学姐 催眠，让她一步步沦陷为我的母狗】（41/49）

各个部位的活动。

不一会，少感觉有一种整个与周围，照在身上的阳光，脚下的跑道，与这天地融在一起，自己真正存在于着天地间，真正活在世界上的感觉。

脚上迈动的步伐，明明是在跑步，但是却觉得是在做着一件轻而易举，与生俱来的事，就和呼吸一样简单的事。让少感觉到惬意和舒适。

每一步，脚都稳稳的踏在了跑道上。跑道也回应的将它储存的热量反馈到了脚底。那热量从脚心直流而上，流过小腿，大腿，小腹，胸，直冲大脑。让少直接感受了跑道的温度，好像她并没有穿着鞋子，而是赤着脚，直接踩到了跑道上，亲自感受着跑道的炙热。

细密的汗水在额上快速凝聚，顺着少的脸颊滑下，悬挂在下颚处，随着少的迈步，直接落下，滴到了少的衣服上。

在运动服下，汗水密密麻麻的冒出来，在少稚的肌肤上滑下，让少感觉痒痒的。但是这挥洒汗水的感觉，让少感觉很是舒服，脚上的步伐不由加快了一点。

还未等少继续享受着跑步的乐趣，秋霞站在前面的坪上挥着手，叫着 她的名字。

张娜在秋霞的前面一点停了下来，

“张娜学姐你真厉害，热身就跑了四圈了。”

“哈，哈，哈，还好啦，太久没跑了，这一跑起来，不知怎么就有点停不下来了，哈，哈...”张娜叉着腰，喘着气。‘是太久没有运动了吗？一停下来，好累啊。’

“张娜学姐谦虚了，一般那么久没跑步的，可不能像张娜学姐那样，热身就直接跑了一千多米喔。”

“哈，哈，哈，过奖了，哈，哈...”张娜扬起，挺起身子。脸朝着天空，一一的呼吸着，调整自己的状态。

“张娜学姐，还好嘛？还可以和学妹们比试嘛？”

“哈，哈，哈，还行，让我歇一下就好了。”张娜看向秋霞，脸上露出了洋溢的笑容，在阳光的照耀下，很是好看，有一种振奋心的感觉。

秋霞也被她的笑容所感染了，重重的点下，“好，我告诉姐妹们，学姐你好好休息一下先，我们等着你哦。”说完，她跑向了学妹那边。

张娜看着她们，不由得张开了嘴，嘴角上扬，虽然没有笑出声来，但是她的表很是高兴，在阳光下奔跑，挥洒汗水的感觉，真是快乐呀。

虽说是休息，可张娜并没有杵在原地。她的在前面点两下，后面点两下，左右各点两下，扭动着用画圈圈，做起了最简单的部运动。接着手放到肩膀上，手肘画圈，做起肩关节运动。借着膝关节，扩胸振臂运动，腕踝关节，弓步压腿，高抬腿等。

在准备运动做完后，张娜感觉混身都充分活动开了，而且之前状态也调整过来了。她看向师妹们，她们正做着力量训练，每一个都在弯腰踏着小碎步，汗水从她们额滴下，落到了脚尖的地上。

张娜走到了正严厉的监督学妹的秋霞旁边。秋霞也是感觉到有在背后，转一看，是学姐过来了。

“张娜学姐，休息好了嘛？我们还需要训练一会喔，学姐你先去旁边坐一会吧。”

“我就在这看看，不打扰你们。”张娜对着秋霞微笑的摇摇，看着学妹们努力的身影，不知为什么有一种自己已经退休了，看着未来新星缓缓升起的感觉。

秋霞继续投到监督学妹的行列里面，严厉的对待每一位。不时出声鼓励和打气。在一个漫长的倒数后，秋霞才下令时间到。

学妹们立马停下了脚步，双手扶着膝盖，支撑着身子，有的直接坐到了地上，大的喘气。

张娜看着她们的眼光更加柔和，毕竟当年她也是这样子的，这就是训练脚步频率，所以与其是累，更多是腿的酸。

乘着休息，秋霞也在队里问着，谁想和张娜跑一场友谊赛。她们纷纷举起了手臂，喊着我我我，即使都坐到了地上，运动的热还在她们的胸膛里燃烧。

秋霞也是心挑选了几位叫的最凶的，让她们休息一下后，与张娜比试跑一圈。

她们兴致高涨，直接跳了起来，说着不用休息了，直接来吧。跃跃欲试的想要和体育部之前的运动健将比试了。

“哈哈，学姐，她们就是皮，一听到你好久没跑了，就这么兴奋。”

“没事没事。打算准备怎么比试？”

“就跑一圈吧，现在也多了，跑个一圈就好了。”

“行。”

“学姐，你那么久没来训练了，这次肯定是我第一。”一个小个子生串过来，她那兴奋的用小眼睛看着张娜。说的话好像带着火星，可是她的样子更像是一位小迷妹。

她们有说有笑的来到一条白线前面，小个子的学妹挨着张娜站到了最里面，然后是张娜，剩下的几位生依次排在白线前面。

“准，备~~~~~跑！！”

随着秋霞一