第19章 明心立志的长夜（2/4）

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“什么动作？” 苏巧巧一边说着，一边用手把被子拉到自己的脖颈儿，盖住了整个娇躯...

“很简单的，就是保加利亚蹲，罗马尼亚拉伸，还有仰卧起坐...来，你跟着我做...” 说完，年晓武就背对着床，一只脚搭在床边，开始了保加利亚蹲。

“哼，这有什么难的？你先背过去...” 说完，苏巧巧将那湿透的轻纱彻底脱下，然后才裹上长裙，系好腰带，跟着年晓武的动作，开始了她生的第一个保加利亚蹲...

可是出乎苏巧巧的意料，她看年晓武做得轻轻松松的，结果自己根本就站不稳，没做一下，身体就失去了平衡，倒在了年晓武的身上...年晓武一边将苏巧巧的娇躯扶正，一边不露声色的将长裙的衣襟轻轻的拉了几下，领随之敞开，苏巧巧那一对高耸而坚挺的娇，赫然印眼帘...

“原来，她的这么小啊，还是褐色的...”

年晓武窥得春光，心里一乐，还是古代好啊，没有紧身的运动罩，这无边的春光才会如此轻易乍泄...

“咳咳，上身前倾，和大腿保持一线，双手平举，保持身体平衡，慢慢下蹲，大腿和地保持水平，嗯就这样，好，做十次，然后换腿...” 一瞬间，年晓武只觉得自己回到了穿越之前，在体育馆里当教练的时候，只是苏巧巧哪里能做什么保加利亚蹲，完全是靠着年晓武的保护，才勉强的维持身体的平衡...却不知，衣襟悄然敞开，无限的春光，都被年晓武贪婪的尽收眼底...

终于做完了十次，苏巧巧已经是上气不接下气，汗珠不知不觉的打湿了额前的刘海，一双俏脸已是嫣红无比...

年晓武轻轻的耸了耸鼻子，处的体香，混着汗香，那才是对天下男最催的春药...然而，年晓武只是微微一笑，在体育馆做小鲜教练的他，被各类环绕着，对这种味道，早已经彻底免疫了，那还真是无忧无虑的子啊...

“这个罗马尼亚拉伸呢，你先双脚岔开，与肩同宽，然后腰要蹋下去，要翘起来，向后坐，膝盖向前顶，抬起来，挺胸，向前看！对，就这样，大腿的后侧要感觉到被紧紧的拉伸，就对了...嗯，感觉到了么，苏巧巧同学！”

苏巧巧的俏脸本来就憋的通红，听到同学二字，扑哧一下笑出了声，紧绷的一气彻底吐出，竟然一就坐在了地上...年晓武抓着她的小手把她一把拉起来，严肃道：”认真一点，按我说的，动作要到位！再来！“

苏巧巧撅着小嘴，努力向后撅着娇，细腰塌陷，圆润的曲线被薄薄的长裙彻底勾勒出来，令年晓武禁不住在心里赞了一句，若单论的部的圆滑饱满程度来说，苏巧巧比灵思和子凤都更胜一筹，想来是她常年坐着练习琴棋书画所致吧...

”这个什么保家莉雅，什么罗马莉雅的，是哪的方言？” 苏巧巧一边撅着娇，拉伸着大腿的后筋，一边睁着大眼，好奇的问道。

“哦，江南。” 年晓武含糊道。

“江南，难怪，我听说那边一个郡就是一种方言，听都听不懂，你是江南哪个郡的？”

“我不是江南，但我的健身老师，他是江南，我跟他学的，兴许他的夫，叫什么什么莉雅吧...”

“哦...宝莉亚，罗莉亚，还是玛丽亚？”

年晓武心里觉得好笑，赶快岔开了话题，“好，现在做仰卧起坐，你先平躺到床上去！”

“你要嘛？又来？“ 苏巧巧收起了微笑，满脸警惕...

“不是，仰面朝天躺好，膝盖并拢朝上，双腿弯曲，双手并拢枕在脑后！” 苏巧巧“哦”一声，乖乖的听话在床上躺好，年晓武也爬上了床，跪在苏巧巧的脚边，双手抓着她的脚踝，按住了她的一双小脚丫，那滑腻而冰凉的脚面，光洁如玉，令年晓武的心神禁不住一，这双小脚丫，生的真是好看啊，说是一对三寸玉莲，绝不为过...

相比之下，子凤的脚丫就大了些，毕竟是武将，需要平衡的...而灵思的脚丫，却是有些过于细长了...玉足，还是要身材娇小的才是最好，最玲珑...

“咳咳，现在坐起来，尽量用脑门碰到膝盖...”

“不可能！” 苏巧巧憋了吃的力气，也才坐到一半，就躺了下去！

而年晓武却不依不饶的，一定要让苏巧巧坚持，不知不觉中，那长裙的衣襟，已经分向两边，一半酥胸露在外，一双细长的美腿，也彻底露，年晓武的目光，顺着那温柔的曲线，缓缓而上，似乎，那温柔曲线的尽，就是那的桃花源，只是不知，那里的花瓣上，此时是否依旧挂着晶莹的水露珠？

“哎，如此尤物，也不知她心心念念的阿福哥，到底是个什么样的鱼木疙瘩！” 年晓武摇了摇，收回了目光，眼神变得清澈无